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美味养生粥小说介绍
美味养生粥_美味养生粥

美味养生粥

朱永松 著

小说主角： 清水 香芝 栗子 尼克 胡桃 性平 明目 麦米 莎木 百合

相关标签： 学校 生活 保健 烹饪 常识 图片 食用 美味

最后更新：2024/4/15 0:00:00

最新章节：美味养生粥最新章节 后记 2024-04-15

小说简介：本书介绍了粥的常识和食用方法，详细介绍了各种粥的选料、配料、制作方法及食疗功效，并配有40余幅色彩鲜艳的图片，一看就懂，一学就会，适合于热爱生活、善于烹调、注意养生保健的读者阅读，也可以用作烹饪学校教材。

内容摘要：粥，国人称之为稀饭。古称其为糜，粥字本作鬻就像米置于鬲中烹煮之状，似乎缘于此因。粥是我们日常最普通的饮食之一，一般以五谷杂粮为原料加水熬制而成。谷类中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，经慢火熬制成粥后，香糯滑软，清淡适口，很容易被人体消化吸收，是一种理想而方便的营养食品。如果在粥中加入一些补益物料，如大枣、枸杞、当归等，其营养和滋补的作用更加强了，药借食力，食借药威，不但能保健强身，还有防病治病的功效，这就是药粥。普通粥和药粥都可以养生，统称养生粥。粥是祖国医学的瑰宝之一，有着悠久的历史。湖南长沙马王堆汉墓出土的14种医学方剂书中，就有记载服食青粱米粥治疗蛇咬伤；用加热的石膏块煮米内服治疗**痒痛等方剂。根据专家考证，这批出土的古医书约编写于春秋战国时期，是迄今发现的最早的关于粥的文字记载。从以上我国古代书籍中，可以看出粥的疗法是最早的养生保健方法。食粥可以养生，是有一定道理的。《本草经疏》说：粳米是五谷之长，人相须以为命者也。《随息居饮食谱》谓：粳米甘平，宜煮粥食，粥饭为世间第一补人之物。故贫人患虚证，以浓米饮代参汤，每收奇绩。《医药六书药xìng总义》称赞：粳米粥为

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后记 药粥(2) 药粥(1) 肉粥(2) 肉粥(1) 菜粥(3) 菜粥(2) 菜粥(1) 原味粥(2) 原味粥(1) 5．海鲜类原料虾肉(2) 5．海鲜类原料虾肉(1) 4．肉品类原料牛肉 3．蔬菜类原料南瓜 2．瓜果类原料龙眼 1．谷物类原料粳米 5．常见病食疗养生粥 4．合理食粥，吃出健康 3．熬粥的技巧 2．粥的应用与发展 1．粥的起源
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美味养生粥书评精选
小明
快点更好
呐
很好看
zssq2321
作者写的贼好，再接再厉，等你下一本书哈
zssq8577
欢迎入坑，写的非常不错。
殇
请不要模仿雪中了好不好请不要模仿雪中了好不好请不要模仿雪中了好不好请不要模仿雪中了好不好请不要模仿雪中了好不好
冷漠
写的很乱，乱七八糟，作者想写出一个少年潇洒江湖的故事，可特么的没实力，写出来的东西乱七八糟，七零八落，东一榔头西一铲子，实在是不知所云。
恍惚
写得很不错，这种小说很久没见到了。现在的小说到啊都是能量轰炸，这种写意的小说太少了。 搜了下作者，只有这一本。怎么每次看完一本不错的小说，作者都只写一本书，无奈
诺斯
前100章看的还不错 后面就开始慢慢水了 直接看不下去了。西门庆都出来了 说毛线呢啊 挺失望的。 万恶的五十字…........
zssq3967
无知者在劫难栽。走错片场了
zssq4724
为数不多的好书了，接近于雪中悍刀行，好看程度。
zssq9657
我有一剑，烘日吐霞，吞江漱月！我有一剑，气开地震，声动天发！我有一剑，摧山撼城，千军辟易！
一个人的安静。
一尺大概33厘米，九尺就是接近三米的身高了，作者君你能长点心不。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
紫罗兰之花
当我看完这本书，来到书评区想看看大家是如何评价的。书评很少，但差评很多。我想，如果我看此书前先看书评的话，岂不是错过了一本好书。

身边很多人对我说，追书的书评看不得，自从看了书评就开始书荒了。一开始我是不信的，直到看到书评区里的种种吹毛求疵，我才理解了。
糟老头子坏的很
三天看完，总体还不错，有雪中悍刀行的几分意味，写意。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
琪琪的丁先生
作者有想法，但是奈何文笔不行，看了10章，实在是看不动了，笔力不济，作者想表达的东西，驴唇不对马嘴，偏偏还莫名其妙想加一些文青的东西，混在一起看着都难受，建议作者先写小白文，写明白了再来写这种吧，弃了
青铜伤疤
下鼻子看看效果，诸位也试下，无论什么人物，摸了鼻子都会让人觉得这是个腼腆的愣头青，可那当朝大儒偏偏就觉得这是个很厉害的或者很有逼格的人，我也是醉了
大胖哥
这本书我感觉作者的立意不错，想表达的也不错，然而他的文笔不太流畅，有很大的问题，我看的有点难受，转折比较生硬，如果能把这点改正，这会是一本不错的小说，希望作者能够加油，不断进步，这本小说的确令人有点失望。
给我一句话的时间_
初读这本书，有种眼前一亮的感觉。
文笔扎实，江湖的画面感极其浓郁，氛围营造到位。
往后读了几十章发现作者的风格与烽火极其相似，甚至可以说就是在模仿烽火的写作风格。
其中一些人物的塑造，以及一些词句的风格，几乎可以说就是雪中的翻版。
全书有太多太多地方能让人读着读着想起雪中。
而且这本书并没有一个明显主线剧情，很多人物的登场真就如江湖一般，只是个过客，描写了很多，却又总是随着一次道别再无音讯，让人会感觉很不舒坦。
总体来说开头20章让人第一眼惊艳，把握好全局4分往上的作品。20章以后烽火的感觉愈发浓烈，人物词句文笔基本都有雪中的影子，而且剧情和高潮的把握一般，读到100多章也没有让人大喊一声快哉得冲动，因此3分，算是佳作，却也仅仅值得一读。

最后说一句，烽火的风格完全就是靠扎实的文笔来营造氛围。在塑造人物形象以及营造氛围上能力烽火可以说是登峰造极了。此书作者文笔是值得肯定的，要知道没有一点文字功底是模仿不了烽火的风格的，但是如果一直都是゛有剑゛这个水平没有自己得写作风格。恐怕作者很难有出头之日。文无第一，武无第二，这种风格的写手里烽火已经站在顶峰，不作改变就永远只会在烽火的阴影之下。
红尘浮沉
有峨眉了那是什么年代的事情难道元朝感觉写的很水不懂 腿
波特卡斯·D·艾斯
总的来说还不错算本粮草 类似风格的书以雪中为例 雪中我给4.5⭐ 这本3⭐差不多了从整体来看写的还行 却经不起细细推敲